Je vous propose différents ateliers créatifs où sera utilisée la méthode du Carnet de deuil©, créée par Nathalie Hanot, psychologue.
Mais qu’est ce qu’un carnet de deuil©?
C’est un outil qui aide à mieux vivre les pertes.
C’est un outil d’exploration de soi dans le contexte de pertes vécues : perte d’un être cher, séparation, perte d’une situation, changement de vie professionnelle, maladie… Les exercices créatifs proposés permettent d’avancer sur le chemin de la résilience. Ils sont conçus pour accueillir, exprimer et transformer ses émotions.
L’écriture, le collage, le dessin sont les techniques privilégiées pour accéder au plus intime de l’être et trouver en soi des ressources insoupçonnées.
Comme le dit Nathalie Hanot: « le deuil est un chemin, il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape »
Le carnet de deuil© est une façon originale et créative de prendre soin de votre chemin de deuil. C’est un journal intime, où page après page, les différentes étapes de ce chemin sont explorées, la souffrance vécue est reconnue et exprimée. Au fil des pages, l’apaisement et la sérénité peuvent s’installer.
ATELIER « Découverte du carnet de deuil » le samedi 19 octobre à Edern:
Réalisation d’un mini-carnet de 14h à 16h30, 5 personnes, 35€/personne, matériel fourni
WEEK-END "Carnet de deuil"
A qui s’adresse cet atelier?
Ce que vous vivrez…
- Vous serez accueilli(e)s dans un lieu apaisant, à la pointe du Finistère, en pleine campagne ! Les gîtes reflètent tous cette ambiance cocon et chaleureuse, idéale pour se détendre le temps d’un week-end.
- Vous vous accordez le temps nécessaire pour prendre soin de vous, globalement, corps et esprit. Vous pourrez profitez du jacuzzi et du sauna dès votre arrivée vendredi.
- La réalisation du carnet de deuil© du samedi 9h jusqu’au dimanche 17h, est, aussi, l’occasion de se réparer tout en douceur. Cet atelier permet d’accomplir le rite de passage que nécessite le deuil. L’objectif de l’atelier est de mettre en mots, en images, en formes, le vécu du deuil et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi. Votre carnet de deuil©devient ainsi un véritable objet, contenant artistique du travail psychique réalisé.
- Tous les participants sont guidés par des consignes claires.
- Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire.
- le carnet et le matériel est fourni.
Modalités pratiques:
- Groupe limité à 6 personnes
- Tarif: 450€ comprenant 12 h d’atelier, le matériel, les repas et collations, les 2 nuités.
- Échange téléphonique pour s’inscrire au : 06 29 75 80 37.
